# 代币板

一块留着若干空位的板子。孩子每完成一次约定的行为就得到一枚代币（星星、贴纸），集满后兑换事先说好的奖励，让孩子看得见自己离奖励还有多远。

来源：https://www.baoxiulan.com/equipment/token-board  
更新：2026-09-17

## 谁用得上

需要建立新行为、逐步延长任务时间，或对口头表扬反应不明显的孩子。

## 在本院怎么用

行为矫正训练里先确定一个具体、看得见的目标行为，从集很少的代币开始，让孩子很快体验到成功，再逐步增加代币数量、拉长兑换的间隔。

## 家里要不要买

家庭可用，自己画一张就行。要点有三：目标行为写得具体（「自己穿好鞋」而不是「听话」）、奖励是孩子真正想要的、说到做到。

## 边界

代币板是建立行为的起点，目标是逐步撤掉。长期离不开代币，说明需要调整方案。

## 用到它的训练项目与相关领域

- 延伸：[行为矫正训练](https://www.baoxiulan.com/programs/behavior)
- 延伸：[融合教育](https://www.baoxiulan.com/programs/inclusion)
- 延伸：[自闭症谱系障碍 ASD](https://www.baoxiulan.com/services/autism)
- 延伸：[多动症 ADHD](https://www.baoxiulan.com/services/adhd)

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鲍秀兰教授创办的儿童早期发展优化中心，专注 0–6 岁高危儿早期干预、发育评估与系统训练，三十余年守护儿童健康成长。

引用：北京宝秀兰儿童医疗. 代币板[EB/OL]. (2026-09-17). https://www.baoxiulan.com/equipment/token-board