# 视觉日程表

用实物、照片或图片把一天的安排、或一件事的几个步骤按顺序排出来，让孩子看得见接下来要做什么，减少因为不知道下一步而产生的焦虑与抗拒。

来源：https://www.baoxiulan.com/equipment/visual-schedule  
更新：2026-09-17

## 谁用得上

孤独症儿童，以及难以适应变化、活动转换时容易哭闹、听不懂口头指令的孩子。

## 在本院怎么用

按结构化教学的做法，从「首先……然后……」两步开始，逐步增加步骤；孩子每完成一项，就自己把那张图取下或翻过去。

## 家里要不要买

这一类非常适合在家用，而且自己就能做：拍下起床、刷牙、吃饭、出门的照片，按顺序贴在墙上，让孩子自己看、自己翻，比家长反复催有效。

## 边界

视觉日程是支持，不是约束——安排变了要提前把图换掉，而不是让孩子硬去适应图。一项荟萃分析显示，结构化教学在感知、运动、言语与认知方面有小幅的正向作用，在适应行为与社交方面的作用不明显。

## 用到它的训练项目与相关领域

- 延伸：[融合教育](https://www.baoxiulan.com/programs/inclusion)
- 延伸：[行为矫正训练](https://www.baoxiulan.com/programs/behavior)
- 延伸：[自闭症谱系障碍 ASD](https://www.baoxiulan.com/services/autism)
- 延伸：[多动症 ADHD](https://www.baoxiulan.com/services/adhd)
- 延伸：[全面发育落后](https://www.baoxiulan.com/services/developmental-delay)

## 参考文献与出处

- **[Virues-Ortega J, Julio FM, Pastor-Barriuso R. The TEACCH program for children and adults with autism: a meta-analysis of intervention studies[J]. Clinical Psychology Review, 2013, 33(8): 940-953.](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23988454/)**

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鲍秀兰教授创办的儿童早期发展优化中心，专注 0–6 岁高危儿早期干预、发育评估与系统训练，三十余年守护儿童健康成长。

引用：北京宝秀兰儿童医疗. 视觉日程表[EB/OL]. (2026-09-17). https://www.baoxiulan.com/equipment/visual-schedule