器 材 · 感觉统合与感觉活动

蹦床

又称 跳床、弹跳床

弹性跳面会改变起跳、落地及维持平衡时的身体要求。蹦床是一种活动器材,不是治疗注意力问题或感觉处理困难的独立方法。

适用情况

是否纳入康复活动,应结合运动能力、骨关节状况和跌倒风险个别判断,不能仅因孩子好动或喜欢跳跃就建议使用。

训练中的应用

如专业方案确需采用,应明确目的、保护措施和停止条件,由具备相应能力的人员监督。不能把普通娱乐蹦床与专业康复安排视为同一种使用情境。

使用原则。器材与教具用于支持具体的康复和学习目标,选择与使用应结合儿童的功能评估、活动需求和专业指导。单件器材不能代表完整的治疗方案,也不能保证训练效果。

安全与照护

使用前核查器材完整性和周边空间,避免其他人进入跳面。出现疼痛、跌倒、碰撞或明显疲劳应停止并评估,不以完成次数为继续活动的理由。

家庭配置与日常支持

不建议为家庭训练购买蹦床。美国儿科学会不建议儿童家庭娱乐性使用蹦床;可依孩子能力选择平地步行、蹲起或其他日常游戏,具体目标不必依赖弹性跳面。

使用边界

护网、扶手或成人在旁均不能保证不受伤。不得多人同时跳跃、翻腾或从高处跳入。

常见问题

关于蹦床

带护网或扶手的小蹦床就安全吗?

护网主要减少部分跌落机会,不能避免落地不当、碰撞或骨关节受力造成的损伤。小尺寸、低高度或带扶手不等于适合儿童家庭康复使用。

感觉统合活动一定要使用蹦床吗?

不需要。活动应围绕具体的参与目标选择,很多目标可以在安全的地面活动中练习。不能依据“需要本体觉刺激”这一笼统说法,推导出必须使用蹦床。

图片来源与许可

本页配图非本院实景,来自下方标注的公开图片来源,用于说明器材外观;图片许可与署名要求见下方来源。 宝秀兰训练区实拍见机构设施。

  • 一张带护网的圆形家用蹦床:黑色跳面外包一圈蓝色护边,六根包着黑色软套的立柱撑起顶上的护网绳,底下是镀锌钢管支架——Hans,CC0 1.0。 许可条款:CC0 1.0。 文件页

参考文献与出处

  1. Are Trampolines Safe for Kids?[EB/OL]. American Academy of Pediatrics — HealthyChildren.org, 2024. (访问于 2026-09-25). 2024-09-03 更新。用于蹦床娱乐活动的伤害风险与安全限制,不作为康复疗效或专业场景无风险的证明。
  2. Using sensory integration therapy, sensory-based interventions and sensory approaches with children and young people[EB/OL]. Royal College of Occupational Therapists, 2026. (访问于 2026-09-25). 2026 年 3 月 Informed View。区分 ASI、感觉活动与参与支持;强调个体目标、证据局限、限期复评及儿童可接受性,本文件不是系统评价。