训 练 项 目

运动训练(PT):脑瘫、早产儿与发育迟缓儿童的运动功能训练

运动训练是物理治疗师做的课程,练的是抬头、翻身、坐、爬、站、走和跑跳这些粗大运动,以及姿势控制与平衡。面向早产儿与高危儿、脑瘫、全面发育迟缓和其他原因的运动落后。方法以目标导向的功能训练为主:把目标写成孩子日常要完成的动作,在真实情境里反复练;Bobath 等神经发育疗法用于姿势与肌张力的处理,悬吊、减重步态训练器、平行杠与康复楼梯按训练方向配置。本院把功能训练与神经发育疗法结合使用,以功能目标为准。

适用对象

按脑瘫康复指南与高危儿随访共识,下面的孩子建议评估后训练:⁠[1],[5],[6]⁠

  • 早产儿、高危儿在矫正月龄内运动里程碑落后:6 月龄不能扶坐、8 月龄不会独坐、12 月龄不会扶站、18 月龄不会独走
  • 肌张力增高或减低、姿势不对称、原始反射持续存在的婴儿
  • 脑性瘫痪各型,按 GMFCS 分级制定目标
  • 全面发育迟缓、染色体或遗传代谢疾病伴运动落后的孩子
  • 术后康复、步态异常、平衡与协调差的学龄前儿童

训练内容

  • 运动功能训练⁠[4],[3]⁠按发育顺序练翻身、坐、爬、站、走,目标写成日常动作(自己上楼梯、从地上站起来),在游戏里反复练。
  • 神经发育疗法Bobath 等方法处理姿势与肌张力,配合目标导向训练使用。
  • 立位训练⁠[1]⁠站立架与扶站练习,建立负重与髋关节发育所需的直立时间;配合矫形器由医师决定。
  • 悬吊运动训练天花板轨道上的悬吊设备减轻体重负荷,做核心稳定、平衡与分离动作的练习。
  • 减重步态训练⁠[4]⁠减重步态训练器与儿童康复跑步机上练步行;跑台训练在脑瘫步行能力的证据里属于有效的方法。
  • 家庭训练每次课后给家庭动作与环境建议:地板时间、爬行空间、少用学步车与背带式站立。

采用的方法

该训练项目采用的方法中,有通行名称的列于下方。各方法的定义、适用对象与实施方法见各自的专页;具体采用哪些方法及其比重,依据评估结果确定。

  • 训练项目的主要方法目标导向与任务导向训练将训练目标表述为儿童日常需要完成的一项具体活动,在真实情境中主动、反复练习,并由家长在课程之外延续;多用于脑瘫或脑瘫高风险儿童。
  • 训练项目的组成部分减重步行与跑台训练在跑台或地面上反复练习步行,不能承担全部体重者以吊带减去部分体重,也可由机器人外骨骼带动下肢;由治疗师实施,多用于脑瘫儿童。
  • 训练项目的组成部分悬吊训练(SET)以悬吊带承托身体的一部分,使儿童在不稳定的支撑下进行主动运动,训练躯干稳定与平衡,由治疗师实施,多用于痉挛型脑瘫。
  • 训练项目的组成部分Bobath 疗法(NDT)由治疗师以手法引导姿势与动作、处理肌张力的手法体系,又称神经发育疗法,多用于脑瘫与运动发育落后的儿童。
  • 训练项目的组成部分Vojta 疗法按压身体上规定的诱发带、引出反射性腹爬与反射性翻身的手法,又称沃伊塔疗法;由治疗师示范,日常由家长在家中每日实施数次。
  • 训练项目的组成部分引导式教育(CE)由引导员带领的小组教育模式,以节律性意向与任务序列练习卧、坐、站、走与日常生活活动,主要用于脑瘫儿童。
  • 训练项目的组成部分姿势管理与体位摆放在卧位、坐位、立位等体位下,以摆放方式和楔形垫、坐姿椅、站立架等用具提供支撑的一类做法,由治疗师评估并示范,家长在日常照护中延续。

评估与复评

训练目标从评估里来,按阶段用同一套工具复评。各量表的年龄、用途与出处见评估量表一览。

形式与频次

年龄婴儿期起;早产儿按矫正月龄。
形式一对一,家长在场学动作;每次时长与每周次数按方案定,初诊时告知;按阶段用 GMFM 复评。
强度(指南)国际脑瘫早期干预指南强调高频次、以家长为主体、目标导向的练习,具体剂量按孩子的耐受与家庭执行力定。⁠[3]⁠
费用评估与训练按项目计费,具体价格以门诊公示为准,初诊前可致电 400-0066-650 咨询。医保结算与残联康复补贴的适用范围,需结合本院当期资质及北京市、大兴区公布的政策确认。

团队

  • 在诊医师周丛乐教授 · 主任医师 · 博士生导师 · 首席专家
  • 在诊医师孙淑英副主任医师 · 首席专家
  • 在诊医师刘维民副主任医师 · 联合创办人
  • 特聘专家庞红副主任康复师 · 特聘专家
  • 治疗师物理治疗 PT彭丹丹(PT督导)、吕天琦(PT高级训练师)、任鹏(PT高级训练师)、李笑雯(PT高级训练师)、王小飞(PT高级训练师)、石岩(PT高级训练师)、武子微(PT高级训练师)、齐雪(PT高级训练师)、李闵闵(PT高级训练师)
说明。评估与方案由运动训练督导负责,PT 治疗师执行。需要肉毒毒素注射、矫形器或手术评估的转诊专科。

训练场地

  • PT 教室全景:整片蓝色软垫铺满地面,右侧墙边立着木质肋木与训练器材,远处靠墙是储物柜
    北京宝秀兰爱儿门诊部 · 运动治疗(PT)教室
  • 运动与感觉统合训练厅,天花板轨道上挂着悬吊设备,软垫地面上摆着滑梯、平衡木与训练器材
    运动与感统训练厅
  • 平行杠,双杠之间是一段带斜坡的绿色步道
    平行杠
  • 康复楼梯,带双侧金属扶手的绿色阶梯
    康复楼梯
  • 儿童减重步态训练器,悬吊承重带与胸腹固定装置
    减重步态训练器
  • 儿童康复跑步机,带扶手与悬吊支架
    儿童康复跑步机
  • 悬吊训练设备,吊架与承重带固定在天花板轨道上
    悬吊训练
  • 训练器材区,成排的助行器、滚筒与平衡球
    训练器材区

机构设施与训练区实景

相关训练器材与教具

以下器材与教具与本项目的活动方向相关,具体选择应依据儿童的功能评估和实际目标。各条目介绍用途、使用条件、安全照护与家庭支持。

  • 平行杠 平行杠通过步道两侧的固定扶手,为儿童站立、重心转移与步行练习提供支撑。适用性需结合承重能力、平衡和日常移动目标评估,扶杠表现不能直接代表独走能力;家庭练习还需考虑家具稳定性与防跌倒条件。
  • 康复楼梯 康复楼梯以带扶手的台阶,为儿童上台阶、下台阶和重心转换提供练习环境。台阶高度、扶持方式与活动量需结合下肢承重、平衡及疼痛情况调整;训练目标是安全完成日常楼梯任务,并非必须交替迈步或完全不扶扶手。
  • 减重步态训练器 减重步态训练器通过悬吊承重带提供部分体重支持,使儿童在调整承重条件后进行站立或步行任务。支持比例、吊具适配与训练形式需要专业评估;减重并非减肥,也不能由器材上的迈步表现预测独立行走时间。
  • 儿童康复跑台 儿童康复跑台利用可调速跑带,为步行节律、连续迈步和活动耐受等任务提供练习条件。是否需要扶手或减重支持,应结合儿童能力与设备适配评估;家用跑步机不能直接替代专业方案,跑带卷入和跌倒风险需特别防范。
  • 悬吊训练系统 悬吊训练系统通过吊架、绳索与支撑带改变身体所受支持,可为姿势控制和主动运动提供不同任务条件。悬吊装置不等同于一种治疗方法,使用前需评估身体状况、吊具适配和安装安全,不能以增加晃动或减少支撑作为固定进阶。
  • 助行器 儿童助行器通过支撑框架帮助完成移动任务,可用于日常行走或特定步行练习。前置式、后置式及带轮结构需结合平衡、承重和使用环境适配,长期使用不等于训练失败,也不应为追求独走而过早撤除必要支持。
  • 站立架 站立架通过躯干、骨盆和下肢等部位的支撑,为独立站立困难的儿童提供辅助直立与参与活动的条件。角度、承重和时长需结合关节活动、皮肤受压及身体耐受评估,不能承诺使用后学会独站,也不宜自行撤去必要支撑。
  • 治疗球(巴氏球) 治疗球又称巴氏球,可通过滚动球面改变支撑条件,用于姿势控制、重心调整和主动取物等任务。球径、充气状态、体位与成人保护需适配,婴幼儿不能照搬大龄儿童玩法;家庭使用应先确认必要性并接受具体操作指导。
  • 滚筒与楔形垫 康复滚筒与楔形垫通过圆柱面或固定斜面提供不同支撑条件,可用于清醒状态下的俯卧、上肢支撑和坐姿活动。尺寸、支撑位置及保护方式需结合具体任务评估,不能把更大滚筒或更陡斜面当作统一进阶,也不能用作婴儿睡眠垫。
  • 平衡木与平衡板 平衡木和平衡板分别通过改变步道宽度或支撑面的稳定性,提供站立、迈步与重心调整任务。选择时需考虑儿童平衡能力、所需扶持和跌倒风险,不以器材高度或晃动幅度衡量进步,也不能据此承诺改善注意力或学习表现。
  • 肋木架 肋木架以固定框架和多层横杆提供不同高度的抓握位置,可用于扶持站立、横向移动及经评估适宜的攀爬任务。使用前应确认安装稳固、抓握与保护条件,悬垂并非必需活动,窗台或普通家具也不能直接作为替代设施。
  • 爬行隧道与障碍组合 爬行隧道与障碍组合可提供钻爬、跨越、绕行及动作转换的游戏情境,活动要求应与儿童的移动能力、空间判断和理解方式相匹配。它们不能单独判断运动计划障碍,也不是每名儿童的必经训练,家庭安排应优先考虑路线稳定、通风与全程可观察。
  • 踝足矫形器 踝足矫形器为小腿、踝和足部提供外部支持,可按评估目标用于站立、步行或体位管理。类型、角度、鞋具配合与穿戴时间需个体化确定,不能与普通矫形鞋垫混同。使用中应检查皮肤、舒适度和功能变化,并随生长及时复查。
  • 坐姿保持椅与摆位用具 坐姿保持椅与摆位用具可为头颈、骨盆、躯干或足部提供支持,帮助儿童在合适体位下参与进食、操作和交流。支撑位置与角度需结合身体结构和活动目标评估,不能统一要求髋膝踝成直角;使用中应关注呼吸、舒适与皮肤受压。

全部训练器材与教具

对应诊疗领域

领域页写的是孩子的问题、评估与整体方案,这门课是方案里的一部分。

依据

  1. 中国脑性瘫痪康复指南(2015):第一部分 中国康复医学会儿童康复专业委员会, 中国残疾人康复协会小儿脑性瘫痪康复专业委员会, 《中国脑性瘫痪康复指南》编委会 · 中国康复医学杂志 · 2015
  2. 中国脑性瘫痪康复指南(2022)第一章:概论 中国康复医学会儿童康复专业委员会, 等 · 中华实用儿科临床杂志 · 2022
  3. Early intervention for children aged 0 to 2 years with or at high risk of cerebral palsy: international clinical practice guideline based on systematic reviews Morgan C, Fetters L, Adde L, 等 · JAMA Pediatrics · 2021
  4. State of the evidence traffic lights 2019: systematic review of interventions for preventing and treating children with cerebral palsy Novak I, Morgan C, Fahey M, 等 · Current Neurology and Neuroscience Reports · 2020
常见问题

关于运动训练

肌张力高就要做运动训练吗?

先评估。婴儿期肌张力偏高有生理性的,也有脑损伤的表现;神经运动检查加 GMs 才能分辨。确有异常的孩子越早练越好,没有异常的不要练。

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几个月开始?

发现即开始:高危儿出院后按随访时点评估,运动里程碑落后或肌张力异常就进入训练;早产儿按矫正月龄算。

减重步态训练器是什么?

用悬吊承重带托住部分体重,让孩子在跑台或地面上练步行的设备;跑台步行训练在脑瘫步行能力的证据里属于有效的方法。

Bobath 疗法和目标导向训练是什么关系?

两者配合使用。本院用 Bobath 等神经发育疗法处理姿势与肌张力,训练以目标导向的功能训练为主,目标写成孩子日常要完成的动作。

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要不要打肉毒毒素、做手术、配矫形器?

这些由医师按痉挛程度、年龄与功能目标决定,本院评估后转诊专科;运动训练在这些处理前后都要做。

在家怎么练?

多趴、多爬、少抱;不用学步车、不架着腋下学走;把练过的动作放进日常:自己从地上站起来、自己上楼梯。每次课都给家庭动作。

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多久见效?

按阶段用 GMFM 复评看变化;GMFCS 分级在 2 岁后相对稳定,目标是在所属级别里把功能做到最好,本院不承诺「能走」的时间。

孩子能直接排运动训练(PT)课吗?开课前要做哪些评估?

先做运动评估。宝秀兰的运动训练由运动训练督导评估并定方案:1 岁内做 0~1 岁神经运动 20 项检查(INMA)看肌张力、姿势与反射,Peabody 量表(PDMS-2)看粗大运动发育商;脑瘫孩子定 GMFCS 级别、测 GMFM,用改良 Ashworth 量表与徒手肌力评定查肌张力和肌力。初评请带头颅超声或 MRI 报告、正在用的矫形器,和孩子在家翻身、爬或走的视频。目标写成日常动作再排课。电话 400-0066-650。

出处

  1. 中国康复医学会儿童康复专业委员会, 中国残疾人康复协会小儿脑性瘫痪康复专业委员会, 《中国脑性瘫痪康复指南》编委会. 中国脑性瘫痪康复指南(2015):第一部分[J]. 中国康复医学杂志, 2015, 30(7): 747-754. DOI: 10.3969/j.issn.1001-1242.2015.07.028.
  2. 中国康复医学会儿童康复专业委员会, 等. 中国脑性瘫痪康复指南(2022)第一章:概论[J]. 中华实用儿科临床杂志, 2022, 37(12): 887-892.
  3. Morgan C, Fetters L, Adde L, 等. Early intervention for children aged 0 to 2 years with or at high risk of cerebral palsy: international clinical practice guideline based on systematic reviews[J]. JAMA Pediatrics, 2021, 175(8): 846-858. DOI: 10.1001/jamapediatrics.2021.0878.
  4. Novak I, Morgan C, Fahey M, 等. State of the evidence traffic lights 2019: systematic review of interventions for preventing and treating children with cerebral palsy[J]. Current Neurology and Neuroscience Reports, 2020, 20(2): 3.
  5. 中华医学会儿科学分会新生儿学组, 中华儿科杂志编辑委员会. 高危新生儿分类分级管理专家共识(2023)[J]. 中华儿科杂志, 2023, 61(10): 869-873. DOI: 10.3760/cma.j.cn112140-20230630-00434.
  6. 国家卫生计生委办公厅. 儿童心理保健技术规范(含儿童心理行为发育问题预警征象筛查表)[S]. 国家卫生计生委, 2013. (访问于 2026-09-07).